Julie debout croisant les bras

July FitMax

“Ta seule limite, c’est toi même

Programme Sportif

Programme Alimentaire

À propos

Qui suis-je ?

Hello ! Moi c’est Julie, passionnée de sport depuis toujours mais égarée à un moment donné.

 

Ce qui a fait que j’avais pris beaucoup de poids. Un matin je me suis réveillée et j’ai décidé de tout perdre. Je me suis prise en mains et j’ai perdu 20kg en 4 mois. 

 

Le chemin n’a pas été facile c’est vrai, je l’ai fait en étant très stricte avec moi même. Puis j’ai trouvé mon équilibre pour aujourd’hui me maintenir à mon poids de forme et avoir les résultats que je veux.

 

J’ai envie de partager mes expériences avec toi afin que tu te sentes toi aussi mieux dans ta peau !

Julie

L'importance d'une nutrition équilibrée

  • Une énergie au top au quotidien

    Une alimentation équilibrée vous aide à rester en forme toute la journée sans les coups de fatigue.

  • Renforcement du système immunitaire

    Les bons nutriments boostent vos défenses naturelles et vous protègent des maladies.

  • Maintien d'un poids santé durablement

    En mangeant les bons aliments, il est plus facile de gérer son poids et de rester en forme sur le long terme.

  • Une peau, des cheveux et des ongles en forme

    Les vitamines et minéraux essentiels contenus dans une alimentation équilibrée améliorent l'apparence de la peau, des cheveux et des ongles.

  • Une énergie au top au quotidien

    Une alimentation équilibrée vous aide à rester en forme toute la journée sans les coups de fatigue.

  • Renforcement du système immunitaire

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  • Maintien d'un poids santé durablement

    En mangeant les bons aliments, il est plus facile de gérer son poids et de rester en forme sur le long terme.

  • Une peau, des cheveux et des ongles en forme

    Les vitamines et minéraux essentiels contenus dans une alimentation équilibrée améliorent l'apparence de la peau, des cheveux et des ongles.

Commence ta transformation dès aujourd’hui

Les bienfaits d'une activité physique régulière

Je suis convaincue qu’une routine d'exercices régulière peut transformer votre vie, comme elle l'a fait pour moi. 

 

Que ce soit pour améliorer votre santé mentale, booster votre métabolisme ou renforcer votre corps, chaque effort compte. En pratiquant régulièrement, vous bénéficierez non seulement de changements physiques visibles, mais aussi d'une meilleure gestion du stress et d'un sentiment de bien-être général.

  • 30%

    30 minutes d’exercice par jour réduisent de 30% les risques de maladies cardiovasculaires.

  • 50%

    d'amélioration de la qualité du sommeil après 16 semaines de pratique d'activité physique régulière.

  • 25%

    d'augmentation du métabolisme grâce à des séances régulières de renforcement musculaire.

Commence ta transformation physique

Programme Sportif

€39,90

Exercices variés et efficaces

Séances courtes et intenses

Adapté à tous les niveaux

Exercices illustrés

Exercices variés et efficaces

Séances courtes et intenses

Adapté à tous les niveaux

Brûlez des calories rapidement

Dans ce e-book, tu découvriras tous les conseils dont tu as besoin pour réveiller ta motivation et passer à l'action ! 

 

Je te partage toutes les étapes qui m'ont permis de perdre du poids, et comment tu peux y arriver toi aussi. 

 

Tu y trouveras également un programme sportif complet sur 10 semaines, conçu pour transformer ton corps et ton mental.

Programme Nutrition

€19,90

Comment structurer ton alimentation 

Conseils et astuces

Préparation rapide et 

facile

Sans privation, 100% plaisir

Recettes simples et équilibrées

Ingrédients frais et sains

Préparation rapide et 

facile

Sans privation, 100% plaisir

Grâce à ce e-book, tu vas apprendre à adopter une alimentation saine et à planifier tes repas de façon à mieux respecter ton apport calorique.

 

Tu y trouveras aussi plein de conseils et d’astuces pour te faire plaisir tout en restant sur la bonne voie vers la perte de poids.

Pack Programme sportif et Nutrition

€49,90

Avec le Pack Programme Alimentaire + Programme Sportif, je te propose un programme complet pour une alimentation saine et un corps en forme.

Suivez mes conseils et profitez de nombreux bénéfices pour votre santé et votre bien-être.

Je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs !

Vous avez des questions ? 
J'ai les réponses !

Comment acheter un e-book sur mon site ?

Pour acheter un e-book, c’est très simple : il suffit de sélectionner le produit qui vous intéresse, de l’ajouter à votre panier et de suivre les étapes pour finaliser votre achat. Une fois votre commande validée, je vous enverrai un e-mail avec un lien de téléchargement.

Quels sont les formats de mes e-books ?

Mes e-books sont disponibles en PDF, ce qui vous permet de les lire sur la plupart des appareils, que ce soit un ordinateur, une tablette, un smartphone ou une liseuse.

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Dès que votre paiement est confirmé, je vous enverrai un e-mail avec un lien pour télécharger votre e-book. Il vous suffira de cliquer sur ce lien pour accéder à votre fichier. Si vous ne recevez rien, pensez à vérifier vos spams !

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Vous pouvez régler vos achats par Carte bancaire et PayPal. Tous les paiements sont entièrement sécurisés.

Puis-je annuler ou me faire rembourser mon achat ?

Étant donné que mes produits sont des fichiers numériques, une fois le téléchargement effectué, il n’est pas possible d’annuler ou de demander un remboursement, conformément à la loi. Assurez-vous bien de votre choix avant de valider.